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在手机上免费注册邮箱的步骤如下。
1、选择合适的邮箱服务商：常见的免费邮箱服务商有网易邮箱、QQ邮箱、阿里云邮箱、Outlook等，选择其中一个服务商。
2、下载并安装邮箱应用：可以在手机应用商店搜索所选的邮箱服务商，下载并安装对应的邮箱应用。
3、打开邮箱应用并注册：打开邮箱应用后，通常会有“注册”或“免费注册”的按钮，点击后进入注册页面。
4、填写注册信息：在注册页面，需要填写一些必要的信息，如手机号码、用户名（可能是字母和数字的组合）、密码等，按照页面提示填写即可。
5、验证注册信息：可能需要接收验证码或进行其他验证步骤，按照页面提示完成验证。
6、完成注册：验证通过后，即完成了邮箱的注册。
需要注意的是，某些邮箱服务商可能提供付费的邮箱服务，但基本的免费邮箱功能已经可以满足日常的邮件收发需求，建议不要在公共网络环境下注册邮箱或提供个人信息，以防信息泄露，注册完成后，建议定期更改密码并设置复杂密码以增强账户安全性。